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          2018-2019学年度(下)第4周菜谱
          时间:2019-03-12 08:41:28  来源▄■▓:  作者:
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            初中部

            星期一  

            早餐:酱肉包、果酱花卷▄▓、白水蛋、冷炝黄瓜、叶儿粑、椰蓉面包▓█、绿豆小米粥

            中餐:豆汤排骨、鱼香茄子、孜然土豆█■▄、蒜泥青菜、萝卜酥肉汤、苹果

            晚餐:椒盐糯米卤肘███、碎肉豇豆、白油萝卜、溜白菜、花瓜皮蛋汤

            晚加餐▓▓:回锅肉面、芽菜肉末炒饭、小煎包

            星期二  

            早餐:香菇肉包▄■▄、白面馒头、五香卤蛋、川味土豆片、南瓜饼■■■、果酱蛋糕、红豆花生粥

            中餐:干锅坛子肉、麻婆豆腐▄■▄■、青椒玉米粒、糖醋莲白、绿豆大骨汤、圣女果

            晚餐▓▄▓▄:水煮肉片、黄瓜炒蛋、西芹盐水花生、炝油麦菜▄▓、红豆羹

            晚加餐▓█▄■:排骨面、火腿蛋炒饭、土豆卷


            星期三  

            早餐:白菜包▄■▓、荞面馒头、白水蛋、尖椒茄丁、红糖糍粑▄▓、钻石蛋糕、薏米莲子粥

            中餐:芋儿粉蒸肉、鲜椒炝藕肉片▓█、川味土豆片、酱汁小白菜、冬瓜肉丸汤、椪柑

            晚餐█■▄:酱爆鸡丁、冬瓜胶皮丸子、蒸老南瓜、炝青笋尖███、豆花汤

            晚加餐:酸菜肉丝面、盐煎肉炒饭、蛋饼

            星期四    

            早餐▓▓:芹菜肉包、玉米馒头、五香蛋、溜白菜▄■▄、香油发糕、瓜仁面包

            中餐:皮蛋瘦肉粥、冒鸭子■■■、鱼香肉丝、炸薯片、蒜泥芥菜、带皮酥肉汤▄■▄■、橙子

            晚餐:面皮回锅肉、洋葱肉丝、酸菜米线▓▄▓▄、灼小青菜、蛋羹汤

            晚加餐:香菇炖鸡面、麻辣土豆条▄▓、锅盔


            星期五    

            早餐▓█▄■:香菇包、白面馒头、卤蛋、泡椒三月瓜▄■▓、醪糟汤圆、奶油蛋卷、枸杞山药粥

            中餐:酸菜芋儿鸡▄▓、腊肉豌豆、豆豉米凉粉、蒜泥油麦菜、冰糖银耳汤▓█、俄柑

             

             

            高中部

            星期一  

            早餐芝麻白糖包、玉米镘头、白鸡蛋█■▄、炝莲白、煮汤圆、杏仁蛋糕、玉米糊

            中餐███:山药滋补排骨、宫保肉丁、萝卜蒜苗回锅、炝油菜尖▓▓、青菜丸子汤、桔子
            晚餐:干锅坛子肉、番茄炒鸡蛋▄■▄、蒸红苕、蒜泥油麦菜、酸菜粉丝汤

            晚加餐:鸡杂面■■■、肉米芽菜炒饭

            星期二  

            早餐:香葱菜包、荞面镘头、卤鸡蛋▄■▄■、茄子水豆豉、炸糍粑、瓜仁面包、百合莲子粥

            中餐▓▄▓▄:魔芋烧鸭子、辣子鱼丁、白油冬瓜、醋溜莲白▄▓、绿豆龙骨汤▓█▄■、香蕉

            晚餐:萝卜焦溜丸子、盐煎肉、蒸南瓜▄■▓、蒜泥菜心、紫菜蛋花汤

            晚加餐:笋子排骨面、酱肉丝炒饭

            星期三  

            早餐▄▓:香菇肉包、果酱花卷、蒸嫩蛋、泡椒三月瓜▓█、炼乳铁棍山药、蛋糕、绿豆粥

            中餐:烧什锦█■▄、锅盔回锅肉、蚝油西兰花、炝青笋尖、冬瓜酥肉汤███、砂糖桔

            晚餐:腊味糯米饭、芹菜豆干肉丝、孜然炒粉▓▓、粉丝菠菜、醉豆花

            晚加餐:豌杂面、牛腩盖浇饭

            星期四    

            早餐▄■▄:素菜包、玉米镘头、茶叶蛋、葱油茄丁■■■、红糖锅盔、炼乳面包、皮蛋瘦肉粥

            中餐:鲜椒辣子鸡▄■▄■、家常豆腐、青椒玉米籽、蒜泥芥菜、带皮大骨汤▓▄▓▄、圣女果

            晚餐:红苕粉蒸肉、黄瓜木耳肉片、山椒藕丁▄▓、灼青白菜▓█▄■、蛋花羹

            晚加餐:酸菜鱼丝米线、青豆酱肉面

            星期五    

            早餐:大葱鲜肉包▄■▓、荞面镘头、白鸡蛋、醋溜大白菜、蒸紫薯▄▓、大理石蛋糕、南瓜稀饭

            中餐:蘸水蹄花、鱼香茄子▓█、蒸老南瓜、豆豉厚皮菜、莲子银耳羹、哈密瓜

            晚餐█■▄:蒸嫩蛋、咖喱土豆、蒜泥菜心、紫菜蛋花汤